তালবিনা সিরিয়াল

তালবিনা এমন একটি খাবার যা শিশুর হজম প্রক্রিয়াকে সহজ করে এবং অন্ত্রের স্বাস্থ্য ভালো রাখতে সাহায্য করে। এতে থাকা প্রাকৃতিক ফাইবার পেট পরিষ্কার রাখতে কার্যকর ভূমিকা পালন করে।
তালবিনায় ফসফরাসের পরিমাণ উল্লেখযোগ্য, যা শিশুর হাড় শক্তিশালী করতে সহায়তা করে। এছাড়া এতে কপারও থাকে, যা শরীরে আয়রনের শোষণ বাড়ায়। অনেক শিশুর দুর্বলতার মূল কারণ আয়রনের ঘাটতি, যা তালবিনা সহজেই পূরণ করতে পারে।